冬野菜11月

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• 2022.10.11
• 12月旬の食材魚, くり, こまつな, たら, とりにく,

免疫力アップ・風邪予防｛メディカルミール｝寒さに負けない旬の食材！効能＆簡単レシピ！

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• 2022.10.10
• えび, くるみ, ごぼう, はくさい, ひじき,

寒さに負けない｛メディカルミール｝冬の味覚の楽しみ方！旬の野菜・魚・果物の薬膳効果！

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