匂いで癒す♪【カモミール】の種類と効能!4種類のブレンドオイルの作り方!!
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カモミールオイル
カモミールオイル

【カモミール】

リンゴとキクを合わせたような甘い香りで、敏感で繊細な心身を癒します

学名

matricaria recutita<ジャーマンカモミール>

anthemis nobillis<ローマンカモミール>

eriocephalus punctulatus<ケープカモミール>

ormenis mixta<モロッカンカモミール>

科名

キク科

産地

ジャーマン<ドイツ、エジプト>

ローマン<ドイツ、フランス、イギリス>

ケープ<南アフリカ>

モロッカン<モロッコ>

主成分

ジャーマン<α‐ビサポロール、β‐ファルネセン、アズレン

ローマン<アンゲリカ酸イソブチル、ブチル、アズレン>

ケープ<2‐メチルプロパン酸、2‐メチルブチル、酢酸リナリル、アズレン

モロッカン<サントリナアルコール、α‐ビネン、ゲリマクレンD

作用

健胃、降圧、抗アレルギー、抗炎症、鎮静、鎮痛、癒傷

ローマン、モロッカン<薄い黄色

ジャーマン<濃い紺色>

ケープ<薄いブルー>

カモミールのプロフィール

★1年草で60㎝位に育ちます

★ローマンカモミールは多年草で背丈が低く20㎝くらいで、横に這うように伸びます

★ケープカモミールは南アフリカの東側の山岳地帯のみに見つかる希少種です

☆モロッカン以外の3種類のカモミールは鎮静作用が顕著です!

ジャーマンカモミールは特に皮膚炎や局部使用に適しています

ローマンカモミールとケープカモミールはスキンケアや心理面に適していてます

モロッカンカモミールは他の3種類に比べて効果の面で劣ります

カモミールの効能

☆彡敏感な皮膚や組織を和らげます

皮膚炎、湿疹、カユミ、ドライスキンなどの皮膚症状を緩和します

☆彡月経痛、神経痛、疝痛などの痛みに対する効果も顕著です

☆彡少量で優しく穏やかでフルーティーな香りは、体を芯から温めて心身を休息させる働きがあると言われています

1%まで希釈したリニメント剤<刷り込み剤>を首の後ろ、背中、腹部にすり込みます!

☆彡不眠には夕方と就寝前の1日に2回の刷り込みが効果的です!

カモミールのブレンドレシピ

<不眠を癒すリニメント剤>

材料

ホホバオイル   15ml

ローマンカモミール   2滴

マンダリン   4摘

プチグレン   3摘

☆彡鎮静作用に優れた心地よい香りのブレンドオイルです

体温でゆっくりと温められて程よく揮発します♪

☆彡ブレンドしたオイルを首の後ろ、胸の上部、腹部、背中などにすりこんで下さい

<神経疲労の回復に>

材料

無水エタノール又はハチミツ  大さじ1杯

ケープカモミール   2滴

イランイラン   2滴

スイートオレンジ  3摘

☆彡良く混ぜてから、浴槽に落としてください

<月経痛の緩和に>

材料

ローマンカモミール  3摘

マージョラム   2滴

マンダリンプチグレン  2滴

☆彡ボウルにお湯をいれて精油を落としてから、タオルを浸してから絞って

下腹部や仙骨に当てて下さい

<皮膚炎やカユミの解消に>

材料

カランデュラオイル  30ml

ジャーマンカモミール  3摘

ヘリクリサム  3摘

☆彡カランデュラオイルに精油をブレンドして、患部に塗布して下さい

ブレンドの相性

シトラス、フローラル、ハーバル、ウッディ系の各種オイルと相性がいいです!

強く出やすいので少量の使用にしてください

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