リフレッシュする
メディシナな香りと爽快感で
頭痛や喉の詰まりを一掃するよ！
【ユーカリオイル】
科名
＜フトモモ科２＞
産地
＜オーストラリア、中国、モロッコ、
地中海沿岸、ポルトガル、インドネシア＞
主な成分
１ブルーガム
＜１，８－シネオール、ピネン、リモネン、
ビノカルボン＞
２ナローリーフ
＜１，８－シネオール、リモネン、
α‐テルピネオール、ゲラニオール＞
３レモン
＜シトロネラール、シトロネロール、
ゲラニオール、、酢酸シトロネルリ＞
４ガリーガム
＜１，８－シネオール、ピネン、
リモネン、α‐テルピネオール＞
５ブルーマリー
＜１，８－シネオール＞
６ペパーミント
＜ピぺりトン、フェランドレン、
パラシメン、テルピネンー４－オール＞
作用
＜強痰、解熱、抗ウィルス、抗カタル、
抗感染、抗リウマチ、殺菌、鎮咳、利尿＞
【プロフィール】
☆彡ユーカリには
７００種類以上もの種類があって
樹高も１０～６０ｍと幅広いんだ！
花も白、ピンク、赤などがあるよ♪
精油に使われている品種は６種類で、
それぞれに特徴があるんだ！
成長の早い木で
水分を吸い上げる性質が強いので、
水はけの悪い沼地などに植えられるんだ
昆虫忌避作用や殺菌作用があるから
マラリアの予防にも役立っているよ♪
☆彡心地よい香りを持つ
比較的安価な精油で、日常のちょっとした
トラブルに広く対処するよ♪
オーストラリアの先住民のアボリジニは
葉を傷に巻いたり、
塗り薬に混ぜて使っていたんだ！
強い殺菌作用があって、
1・8－シネオール以外の
＜フェランドレン、アロマデンドレン＞も
殺菌力を助けているんだ♪
【ユーカリの効能】
☆彡主に呼吸器系に効果があるんだ！
市販の胸部擦り込み剤などに使われているよ
蒸気吸入やディフィーザーでの
使用が効果的なんだ♪
☆彡風邪の予防には
アロマランプに水を張って、
５～６摘の精油を入れてみてね♪
☆彡レモンユーカリは
１％までに希釈して抗炎症、鎮静に使ってね♪
また、セルライトやむくみにも有効だよ！
☆彡ペパーミントユーカリは
しつこい痰の絡む状態を速やかに改善するよ♪
♪♪【レシピ】♪♪
１‐＜風邪の予防＞
★冬場の風邪が流行っている時には
予防のために試してみてね♪
また、喉がいがらっぽくなったら
直ぐに蒸気吸入をしてね
材料
☆彡耐熱のボウルに熱湯を入れて
精油を落とすんだ♪
タオルで頭部を覆って5分間吸入してね♪
２－＜咳の軽減＞
材料
☆彡全てのオイルをブレンドして、
適量を胸の上部と喉にすりこんでね♪
３‐＜室内の殺菌＞
材料
☆彡材料を電気で温めるバーナーに入れて
使用してね♪
４‐＜虫除けスプレー＞
材料
☆彡無水エタノールに精油を加えて
良く混ぜ合わせてね♪
それに精製水を加えるんだ！
【ブレンドの相性】
＜シトラス、レジン、ハーバル＞の
スパイス系の精油と調和するよ♪
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