ラベンダーは、
<ハーブの女王>と言われているんだ!
その香りで、
心と身体を安らかにするよ♪
高いリラックス効果があるんだよ!
心を落ち着けたい時にオススメなんだ
毎日の生活に
ラベンダーを取り入れて
心と身体を癒してあげようよ!
ラベンダーの
<効能、効果>、簡単に家庭でもできる
レシピを紹介するよ♪
【ラベンダー】
優しい甘みのあるシソを思わせる香りの
鎮静と鎮痛に優れた効果を発揮する
アロマだと言われているよ♪
科名
<シソ科>
産地
<フランス、イギリス、ブルガリア、
タスマニア、モルドバ>
主成分
<酢酸リナリル、リナロール、
酢酸ラヴァンデュリル、β‐カリオフィレン、
テルビネン>
作用
<血圧降下、抗ウツ、抗炎症、
抗菌作用、鎮静、鎮痛、皮膚再生、免疫刺激>
【ラベンダーのプロフィール】
★木質化する多年草の植物だよ!
90㎝程の背丈に育つんだ!
シルバーグリーンの槍型の葉と
穂状花序の花穂をつけるよ
プロヴァンス産のものが
最上級と言われているんだ
少ない降水量、石灰質の土壌、
夏は暑く冬は寒い
標高の高い土地という
生育環境が高品質を
生み出すと言われているんだ!
★古代エジプト、ギリシァ、ローマなどで
日常的に使われてきたんだ♪
lavanderの語源は
<洗う>と言う意味の
ラテン語lavareからきていて
ローマ人達が<洗濯や浴用>に
使用していたんだよ♪
【ラベンダーの効能】
☆彡痛みの緩和に効果的だよ
皮膚の炎症を鎮めて
再生を早めるんだ!
☆彡心を落ち着けて
ストレスを和らげる作用によって
付随する症状を改善してくれるよ♪
頭痛、イライラには
第七頸椎にすりこむと効果的なんだ!
【ラベンダー花言葉】
<あなたを待っています>
<期待>、<沈黙>、<清潔>
【ラベンダーのレシピ♪♪】
★1‐火傷の応急手当
材料
ラベンダー 3摘
☆彡火傷の時は患部を
十分水で冷やした後、原液を塗布してね♪
必要なら絆創膏で覆った方がいいよ
☆彡落ち着くまで1日
<5~6回>塗布して欲しいんだ!
★2-皮膚の再生に
☆彡少量塗布してマッサージしてね♪
★3‐肩凝りに
★4‐ストレスの緩和に
☆彡小瓶に入れて必要に応じて
手首や首筋にすりこんでね♪
【ラベンダーのブレンド相性】
<シトラス、フローラル、レジン、
ハーバル>、
スパイス系の様々な精油と調和するよ
ブレンドすると全体をまとめあげて
調和をとってくれるので
困った時はオススメなんだ♪
皮膚刺激のある精油を
和らげる効果があるよ♪
💕ラベンダーのアロマオイルで
癒しを体感してみてね♪
リラックス効果は
最強だよ!
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