あ
気分を高めるためには、
エッセンシャルオイルの中でも
特に高い効果を持っている物が使われるんだ！
落ち込んだり、不安になったり、
ふさぎ込んだり、無関心といった
心因性の諸症状を緩和する為だよ♪
＜気分を高める香り＞
そして、ブレンド前には
必ず自分自身の気分がどういう状態なのか
確かめることも重要なんだ！
イライラするのか、落ち込んでいるのかなど
気分を表す言葉を
幾つか見極めてみて欲しいんだ♪
適切なオイル選びが出来るはずだよ！
＜材料＞
☆１０ml以上の色の濃いガラス瓶
☆スイートアーモンドオイルか
ホホバオイル ＜１０ml＞
☆好みのエッセンシャルオイル
＜５０摘まで＞
＜作り方＞
１‐色の濃いガラス瓶に
＜スイートアーモンドオイルかホホバオイル＞を
半量いれるんだ！
２‐濃い色の瓶にエッセンシャルオイルを
加えて振り混ぜてね♪
‐それからベースオイルの残りを加えて
さらに振り混ぜるんだ
‐数日間置いて寝かせてね
‐良くなじませたら完成だよ♪
＜春の花の香り＞
↓↓↓↓↓↓↓↓
＜夏のそよ風の香り＞
↓↓↓↓↓↓↓↓
＜人生の万能薬の香り＞
↓↓↓↓↓↓↓↓
💕＜ベルガモット、メリッサ、ゼラニウム、
ローズアブソリュート、ローズウッド＞は
気分を高めるブレンドにオススメだよ！
💕不安感の緩和には
＜ネロリ、ローマンカモミール、
フランキンセンス＞が効果的だと
言われているんだ♪
💕無関心には
＜ジャスミン、ローズマリー、
パチェリー＞が適しているよ！
💕＜オレンジやマンダリン＞は
元気が出て心が軽くなる効果があるよ！
💕＜グレープフルーツ＞は
気分をリフレッシュして
前向きになれる効果が期待できるんだ♪
高揚効果のある香りのブレンドに
オススメだよ！
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