栄養素満載!【オートミール、ハト麦、タマゴ】のフェイスパックのつくり方!
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フェイスパック3
フェイスパック3

タマゴのヨーグルトパック

タマゴ
タマゴ

疲れた肌をケアするために?!

【タマゴのヨーグルトパック】をつくります!

タマゴの黄身は黄色い色をしています

これはルテインという色素成分ですが

抗酸化作用を持っていて

活性酸素の発生を防いで

肌の老化を遅らせてくれます!

また、タマゴには皮膚の炎症を抑えて

弾力のある肌をつくってくれる<ビチオン>

女性ホルモンをつくるコレステロールが

豊富に含まれています

また、目の老化も防いでくれますよ!

<材料は>

卵黄   1個分

ヨーグルト   大さじ3杯

ハチミツ   大さじ1杯

<作り方は>

全ての材料を混ぜ合わせます

<使い方は>

密閉容器に入れて冷蔵庫にいれます

2日間で使い切ってください

<使い方は>

1 顔、全身に塗って10分間おきます

2 その後、ぬるま湯で洗い流してください

オートミールのヨーグルトパック

オートミール
オートミール

肌の乾燥を防ぐために

【オートミールのオートミールのヨーグルトパック】です

オートミールは高い抗酸化があります

ビタミンE、フェルラ酸

アベントラミドを含む化合物があるからです

皮膚の水分量を整えたり

肌を保護するためにバリヤをつくったりします

保湿効果がバツグンですね?!

また、オートミールの成分のβ‐グルカンは

抗炎症作用があるので

アトピー性皮膚炎や湿疹

乾燥によるカユミも防いでくれます!

それと、石鹼のような活性を持ってる

サボニンのおかげで

皮膚を清潔に保つことができます!

<材料は>

オートミール  大さじ2杯

ヨーグルト大さじ3杯

ハチミツ  小さじ2杯

<作り方は>

1  オートミールをミキサーで粉末状にします

2  1にヨーグルトを加えてよく混ぜます

それにハチミツを加えます

<使用方法>

両方とも顔、全身に塗ります

10分間置いて、洗い流してください

<保存方法>

両方とも密閉容器に入れて冷蔵庫で保存します

2日間で使い切ってください

ハト麦茶のスクラブパック

ハト麦茶
ハト麦茶

ニキビ予防のために

【ハト麦茶ときなこのスクラブパック】を

つくりました♡

ハト麦は【ヨクイニン】という成分が

含まれています

ヨクイニンは肌のトラブルに効果を

発揮します!

強い抗菌作用で

ウイルスや雑菌の防ぐので

イボやニキビを直したり

アトピーなどの

アレルギー症状を防いでくれます

また、タンパク質とアミノ酸という

肌を活性化するのに欠かせない

栄養素が

豊富に含まれていますよ!

<材料は>

ハト麦茶<麦茶パック>   1パック

精製水   200ml

きなこ   小さじ1杯

<つくり方は>

1   精製水を沸騰させて、麦茶のパックを入れます

ハト麦茶をつくって、冷やしておきます

2   きなことハト麦茶を器に入れて

ペースト状になるまで混ぜ合わせます

3   密閉容器に入れて冷蔵庫で保存します

2日間で使い切ってください!

<使い方は>

全身につけて、軽くマッサージをします

その後、お湯で洗い流します

毛穴の汚れがスッキリしますよ♡

かかとや足の角質ケアにもオススメです

<アレンジは>

サイプレスの精油1摘加えると

毛穴が引き締まりますよ

何をやっても乾燥する季節に⁈【ミツロウ、薔薇】でクリームをつくってみました! https://atamigreengarden.com/facecream/

 

 

 

 

 

 

 

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