優しく毛穴をキレイにしたい時は
＜きなこ＞のスクラブをつくるんだ！
きなこの＜スクラブ効果＞で、
毛穴の汚れや古い角質を取ってくれるよ
＜きなこのスクラブ＞
＜大豆イソフラボン＞の力で
肌のバランスを整えるよ♪
＜コラーゲン＞の生成を促して
ハリを出してくれるんだ！
新陳代謝を高めて
肌の生まれ変わりを早めることで
＜保湿力＞もアップするんだ♪
＜材料＞
これを全部混ぜ合わせるんだ！
＜使い方＞
洗顔後の顔の全体に伸ばすんだ！
軽くマッサージをしてね
＜２分間＞置いて
ぬるま湯で洗い流してね
密閉容器に入れて冷蔵庫で保存するんだ
2日間で使い切って欲しいんだ♪
↓↓↓↓↓↓↓↓
＜小麦胚芽のスクラブ＞
肌に透明感が欲しいときは
＜小麦胚芽＞でスクラブをつくるんだ！
小麦胚芽の＜ビタミンE＞が
血行をよくするから
肌のくすみが無くなるよ♪
＜材料＞
小麦胚芽粉 大さじ一杯
牛乳 大さじ一杯
これを混ぜるだけだよ！
＜使い方＞
先ずは洗顔をしてから、
＜スクラブ＞を顔全体に伸ばして
軽くマッサージするんだ！
小麦胚芽の細かい粒子が
角質を優しく落としてくれるので
肌のキメが整うよ♪
＜２～３分間＞置いて
ぬるま湯で洗い流してね！
フランスでは
小麦胚芽は＜栄養の宝石＞と
呼ばれるくらいなんだ♪
＜タンパク質、脂質、食物繊維、
ミネラル＞など栄養素満点なんだよ！
特に＜ビタミンE＞の含有量が多くて
ビタミンEは抗酸化作用が強いから
体の酸化を防いで、
＜肌の老化防止＞にもなるんだ♪
＜保存方法＞
密閉容器に入れて
冷蔵庫で保存してね！
２～３日で使い切って欲しいんだ♪
↓↓↓↓↓↓↓↓
＜米のとぎ汁ピーリング＞
米ぬかの＜セラミド成分＞が
肌の水分の蒸発を防いで、
肌の保湿力を高めてくれるんだ！
米のとぎ汁でピーリング液を
つくってみようよ
＜材料＞
米 ３号
水 １００ml
だけなんだ！
＜作り方＞
１ーご飯を炊くときに
米を一度サッと洗ったら、そのあと
水で強めにといで欲しいんだ
２ーとぎ汁だけ別に移して、
３時間置いてね♪
３ー米ぬかが沈殿してくるから
上澄みだけすくってね
＜使い方＞
洗顔のあと、顔と首に薄く伸ばすんだ！
15分間おいてみてね
乾いたら、軽くこすりながら落とすんだ
最後にぬるま湯で洗い流してね♪
＜効能＞
１ーとぎ汁でピーリングすると
米ぬかに含まれてる、
＜脂肪酸ナトリウム＞が
汚れを＜キレイに落してくれる＞んだ！
2ー<オリザブラン＞が
＜皮膚の水分量を保って＞くれるから
肌の乾燥が無くなるんだよ
３ービタミンBは
＜肌のターンオーバー＞を促して
肌の調子を整えて
＜美白効果＞をもたらすんだ♪
４ービタミンEの抗酸化作用は
＜メラニンの生成＞を抑えて
＜シミやクロズミを防いで＞くれるよ
毎日はやらないで
週に１～２回がオススメだよ♪
↓↓↓↓↓↓↓↓
【みかん、きんかん超まとめ】効果！種類！時期！栽培！レシピ～風水まで！
【春の体質改善】薬膳デトックス食材！レシピ・効果！～春のイライラ改善！
【枯らさない植物、春、夏まとめ】必見夏越し、夏枯れ！暑さ対策！植え替えの基本！
【風水スマホまとめ】壁紙風水！変えるスピリチュアル！風水恋愛！～置き場所まで！！
冬の乾燥肌に潤いをつくります！手作りの【aroma】ボディーバター！！
栄養素満載！【オートミール、ハト麦、タマゴ】のフェイスパックのつくり方！
何をやっても乾燥する季節に⁈【ミツロウ、薔薇】でクリームをつくってみました！
乾燥やアトピーに⁈心と体に効く！手作り石けんを作ってみました！
ポルフェノールの美容効果！【大豆、豆乳、赤ワイン】の手作り石鹼で女性ホルモンMAX！！
【開運！だるま・まとめ】だるま意味！何のため？目なぜ？何した人？～だるま怖いまで！
【縁起物まとめ】幸運を呼ぶ置物！かわいい招き猫！ふくろう置物おしゃれ！鳥と鳳凰と龍～インコ！
【沖縄シーサーまとめ】シーサーとは何者？何の守り神？置き方どっち？～かわいい効果！
【パキラ超まとめ】パキラ風水方角！花言葉怖い！育て方！～恋愛！トイレ！悪魔まで！
【鏡まとめ】風水八角鏡！効果が出る玄関右側・リビング！デザイン！おしゃれ～ニトリまで！
【待ち受けスーパーまとめ】スマホ待ち受け風水～待ち受けにしてはいけない画像！
